Как правильно предлагать детские каши ребенку

Многие молодые мамы часто сталкиваются с такой проблемой – ребенок не хочет есть кашу в прикорм. А ведь все знают, что каша богата витаминами, микроэлементами, да и клетчатки в ней тоже много. Все эти полезные вещества нужны ребенку для хорошего пищеварения, а различные крупы в кашах выводят токсины из детского организма, а в период приема антибиотиков каша просто незаменима. Кроме того, ребенок, который не ест каши, недополучает целый пакет важных витаминов и заряд энергии, очень важной для роста молодого организма.

Вводить в рацион кашки рекомендуется с 6 месяцев, а покупать готовые каши лучше проверенных производителей https://tinytoy.kz/catalog/detskoe_pitanie/kashi/, прилагая всевозможные усилия, чтобы «знакомство» с кашей прошло удачно, и блюдо стало любимым. Предлагать кашки нужно с различными вкусами, ребенок бывает неохотно ест кашу, когда он на грудном вскармливании, но предлагать каши ребенку нужно постоянно. Малыш, который вчера еще каши не ел, распробует и ему обязательно понравится.

Почему в прикорм ребенок не ест каши: основные причины

1. кроха еще не успел проголодаться;
2. ребенку не подходит вкус конкретной каши;
3. вкус нового продукта ребенку не знаком.

Каша, сваренная без сахара и исключительно на воде, несомненно, самая полезная. Но детки такую еду кушают не всегда и без удовольствия. Можно попробовать подсластить или сварить на детском молоке. Возможно, вашему ребенку нужно сначала ввести в рацион другие кисломолочные молочные продукты – творог или кефирчик.

Разнообразить вкус каши можно и добавлением тертых фруктов – банана или яблочка. К некоторым кашам подходят творог или брынза. Нужно помнить, что дети все индивидуальны, и если перепробовав много вариантов в прикорм ребенок не ест кашу, сделайте перерыв на неделю. Возможно, ребенку нужно привыкнуть к новому вкусу и тогда у малыша выработаются свои вкусовые предпочтения, и дело пойдет веселее.

Полезные советы

• Голодный ребенок лучше принимает новый продукт (перерыв в кормлении 4 часа).
• Добавьте в кашу грудное молоко.
• Добавьте в кашу его любимые фрукты (яблоки, бананы).
• Не настаивайте и не впихивайте кашу в малыша (иначе обратная реакция).
• Попробуйте добавить сахар или фруктозу.

Часто мамы не выдерживают временной перерыв и кормят малыша, когда он еще не голоден. В результате ребенок не ест кашу, а проголодавшись, он будет кушать с удовольствием. Заставлять же кушать тоже не вариант, поскольку вы выработаете негативное восприятие этого продукта малышом, а исправить такую ситуацию куда сложнее.

Также может быть карапуз кашу раньше кушал, а теперь она ему просто надоела или приелась. В этом случае следует разнообразить детское меню, крупы чередуйте. Тогда и каша не будет всегда одинаковой. Основные полезности каши помогут решить проблемы с

• повышением иммунитета;
• хорошо развивают мозг;
• развивают костную систему;
• развивают нервную систему.

Следите, чтобы в рационе ребенка каши занимали 55% от всего объема употребляемой пищи. Теперь вы знаете, что делать, если в прикорм ребенок не ест каши.